Хочешь оставаться молодым? Учи иностранный!

Оказывается, это еще не все плюсы! Штудирование иностранного языка для нашего мозга - все равно что фитнес для тела. В спортзале жир превращается в упругие мышцы, подтягивается животик. А в лингвистическом классе «накачивается» серое вещество - и мозг долго остается молодым и сообразительным. Омолаживающее действие занятий языками доказано научными экспериментами.

• Ученые из университета Торонто исследовали связь между знанием второго языка и старческим слабоумием, или болезнью Альцгеймера, на примере 184 пожилых канадцев. У двуязычных старичков шансы заболеть намного меньше! Мало того, такие пенсионеры почти не отстают по быстроте реакции и гибкости ума от молодых. Почему? При использовании двух языков усиливается кровоснабжение мозга, улучшается связь между нервными клетками - и это защищает мозг от старения. К сожалению, вылечить уже больных людей с помощью уроков испанского или итальянского ученые не обещают. Но дают совет: освойте иностранный язык, потом постоянно на нем говорите и читайте - это лучшая зарядка для мозга!

•   Благодаря хорошей «тренированности» мозга люди, владеющие, кроме родного, еще одним языком, быстрее приспосабливаются к изменениям окружающей среды и лучше сосредотачиваются на важных задачах. Это потому, что их голова приспособлена переключаться с одного языка на другой и не обращать внимания на ненужную в данный момент информацию (второй язык или отвлекающие от главной цели мелочи - не важно).

•   Английские нейрологи под руководством Андреа Meчелли доказали, что знание иностранных языков способно качественно изменять наше серое вещество. Их подопытными были 105 человек. 80 из них умели говорить не только по-английски, а 25 из этих восьмидесяти освоили чужой язык в раннем детстве, до 5 лет. Мозги испытуемых сканировали. Оказалось, что чем раньше человек начинает узнавать незнакомые слова, тем лучше развито серое вещество его мозга, в нем больше плотность нейронов. И как следствие - более гибкое мышление. Так что чем раньше начать занятия -тем полезнее, считают британцы. Дело в том, что за всю жизнь число клеток головного мозга почти не меняется - их у нас около 20 миллиардов и в детстве, и в старости. Так что поумнеть и развить способности можно, только если изменять эти клетки качественно, качать мозговые мускулы.

• Есть у нас в мозгах еще и белое вещество - скопление нервных волокон и жироподобный миелин, который способствует быстрой передаче сигналов по нервным волокнам. Так вот, и оно тоже очень любит, когда мы занимаемся языками! Нарли Голестани из Лондонского университетского колледжа доказала, что у людей, легко и быстро осваивающих чужую речь, мозг более симметричен. А белого вещества больше в том отделе мозга, который отвечает за обработку звуковой информации (так называемые извилины Гешля). Причем намного - аж на 70% в среднем! У самого способного участника эксперимента его оказалось в три раза больше, чем у главного «двоечника». Пока ученые не знают, заложено количество белого вещества в извилинах генетически или тоже «тренируется» во время занятий языками с детства.