В парках Самары будут проходить бесплатные занятия скандинавской ходьбой

В Самаре стартовал новый бесплатный оздоровительный проект «Скандинавская ходьба: в парки за здоровьем».

15 декабря десятки поклонников скандинавской ходьбы собрались в парке имени Гагарина, чтобы первыми пройти по новому маршруту. В парке проложены три варианта трассы протяженностью от 710 метров до 1760 метров. Возможны как бесплатные занятия с тренерами, так и самостоятельные тренировки.

Скандинавская ходьба – новое и динамично развивающееся в России направление физической культуры, которое имеет огромный потенциал в области формирования здорового образа жизни и профилактики многих заболеваний.

Эта методика успешно применяется и как оздоровительная технология, и в качестве средства медицинской реабилитации во многих странах мира. Занятия подходят людям самых разных возрастов и состояния здоровья.

«Самое главное богатство каждого человека – это его здоровье. И очень хорошо, что сейчас в нашу жизнь входит тренд ведения  здорового  образа жизни. Нет ничего проще - взять палки и заниматься скандинавской ходьбой! Поэтому по инициативе регионального парламента совместно с министерством здравоохранения Самарской области и с администрацией городского округа Самара сегодня мы даём старт такому большому проекту. Он будет проходить на территории всех парков городского округа Самара. Скандинавская ходьба имеет все шансы стать массовым видом спорта и оздоровления», - рассказала председатель комитета по здравоохранению, демографии и социальной политике в Самарской Губернской Думе Марина Сидухина.

Занятия могут посещать все желающие, совершенно бесплатно. Расписание тренеров будет вывешено на сайте «Парки Самары».