В самарской "Меге" будут проводить бесплатные фитнес-тренировки

Весь предстоящий сентябрь, по субботам, жители Самары смогут ходить на бесплатные тренировки от Территории фитнеса.

Занятия будут проводиться на катке торгового комплекса "Мега" в рамках Экомарафона.

Вход свободный для всех. Предварительная запись не нужна.

1, 8, 15, 22, 29 сентября:

• 13:00 - Functional. Тренировка с собственным весом. Для продвинутого уровня подготовки.
• 14:00 - BodyBalance. Упражнения из йоги, тай-чи и пилатеса для укрепления тела и духа. Для любого возраста и подготовки.