Самарцев старше 60 лет приглашают на бесплатные занятия физкультурой

В парках Самары начинаются бесплатные занятия по адаптивной физкультуре для пожилых людей (старше 60 лет).

Речь идет о проекте "Культура движения - основа активного долголетия", за который получила президентский грант самарская общественная организация инвалидов "Диана".

Занятия будут проводить профессиональные тренеры, подготовленные по программе "Адаптивная физическая культура". Тренировки направлены на профилактику травм, улучшение координации движений, сохранение двигательных навыков.

Все желающие граждане старшего возраста могут выбрать одну из удобных для себя площадок:

Парк им. 60 летия Советской власти (ул. Ташкентская - Стара-Загора)
Телефон тренера: +7(917) 019-87-14
Занятия проходят в понедельник и вторник с 9:00 до 10:00.
Место встречи: около школы  № 32, ул. Стара-Загора, 226А

Парк им. 50-летия Октября (парк Металлургов)
Телефон тренера: +7 (937) 209 -70-02
Занятия проходят в понедельник и среду с 9:30 до 10:30.
Место проведения: футбольная спортивная площадка на территории парка

Парк им. Ю. Гагарина (Московское шоссе, ул. 22 Партсъезда, ул. Стара-Загора, Советской Армии)
Телефон тренера: 8(917)959-36-00
Занятия проходят во вторник и четверг с 10:00 до 11:00.
Место проведения: футбольное поле

Струковский Сад (ул. Красноармейская)
Телефон тренера: 8(937) 791-95-97
Занятия проходят в пятницу и субботу с 9:00 до 10:00
Место встречи: главный вход на улице Красноармейской

0+