В Самаре стартовал бесплатный социальный проект для поддержки матерей в декрете.

Занятие ушу для матерей

В Самаре началась реализация социального проекта «Будь здорова, мама!» от Самарской Федерации Ушу при поддержке Фонда президентских грантов, сообщили в пресс-службе региональных властей.

В рамках проекта в четырех залах на территории областной столицы проводятся бесплатные тренировки для женщин. Записаться могут мамы малышей в возрасте до трех лет (ребенка можно взять с собой в зал). Предусмотрены двухмесячные занятия по послеродовому восстановлению, йоге, оздоровительной гимнастике для укрепления тела, развития выносливости, снятия напряжения. Также запланированы игры для мам и малышей, поддерживающие встречи, семинары с психологами.

Проект, стартовавший в сентябре, продлится 14 месяцев. 0+