Фестиваль «Готов к труду и обороне» состоится в Самаре 25 мая в парке Гагарина

Жители Самары могут сдать нормативы физкультурно-спортивного комплекса ГТО в парке им. Ю. Гагарина.

В воскресенье 25 мая на территории парка им. Ю. Гагарина в Самаре состоится весенний фестиваль физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО). Как сообщили в городской администрации, к участию приглашаются жители города в возрасте от 6 до 70 лет и старше, относящиеся к I-XVIII ступеням комплекса ГТО.

Участники смогут выполнить следующие нормативы комплекса на выбор:

• наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
• поднятие туловища из положения лежа на спине;
• подтягивание из виса на высокой перекладине;
• подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
• сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу или от гимнастической скамьи;
• рывок гири 16 кг;
• прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
• челночный бег 3х10;
• шестиминутный бег;
• бег на 10, 30, 60, 100, 1000, 1500, 2000, 3000 метров;
• смешанное передвижение на 1000 м;
• скандинавская ходьба;
• стрельба из электронного оружия.

Все подробности о проведении фестиваля, подаче предварительных заявок можно найти на официальном сайте администрации г.о. Самара.

6+