Сегодня в эфире «Эха Москвы в Самаре» доктор медицинских наук, заведующий кафедрой терапии института последипломного образования Самарского государственного медицинского университета Петр Лебедев озвучил статистику обращений самарцев к врачам в условиях стоящей жары.По словам Петра Лебедева, в этом месяце число вызовов врачей «скорой помощи» по поводу заболеваний сердечно-сосудистой системы увеличилось на 7-8%. На 30% относительно показателей аналогичного периода прошлого года возросло количество звонков в «скорую» с жалобами на последствия перегрева.
Как правило, такие звонки поступают от людей молодого возраста, которые в жару проводят много времени на пляже, употребляют алкогольные напитки и игнорируют головные уборы.
При этом, кроме солнечных ударов, по замечанию доктора медицинских наук, в жаркую погоду получают распространение и простудные заболевания - бронхиты, тонзиллиты.
Врачи рекомендуют в жару менять режим питания и поведения. Даже при температуре воды +22+24 градуса и +35 градусов в тени, отдыхая на пляже, в воду необходимо заходить медленно, чтобы организм успел адаптироваться к температурам. Алкогольные напитки следует употреблять в вечернее время, при этом полностью исключив крепкий алкоголь. Мяса в рационе должно быть меньше - его нужно заменить фруктами и овощами. Утолять жажду лучше всего минеральными водами, содержащими соль.
Ольга Арянина
.jpg)