В торговых центрах Самары пройдут акции здоровья

Активисты межрегиональной общественной организации «НЕФРО-ЛИГА» второй год подряд призывают население стать активными участниками Недели здоровых привычек.

В период с 13 по 20 марта в Самаре пройдут образовательные акции, цель которых – предотвращение нефрологических заболеваний у детей и взрослых и формирование здорового образа жизни. В этом году активисты «НЕФРО-ЛИГИ» хотят обратить особое внимание на профилактику избыточного веса среди взрослых и детей. Вместе с волонтерами они проведут акции здоровья в торговых центрах и образовательных учреждениях, приуроченные ко Всемирному дню почки.

20 марта в Детском уронефрологическом центре в СОКБ и.В.Д. Середавина состоится тематический детский праздник с цирковым представлением и фотосессией. Профилактические акции также запланированы в поликлинике ГКБ № 8.

В течение Недели здоровых привычек волонтеры и врачи будут давать рекомендации горожанам по изменению образа жизни и формированию здоровых привычек для нормализации массы тела и профилактики нефрологических заболеваний. Среди них – употребление достаточного количества воды, ограничение потребления соли и отказ от курения, увеличение физической нагрузки, контроль артериального давления. Участники акций получат магниты, браслеты и листовки с рекомендациями.

Пользователи соцсетей поддержат Неделю здоровых привычек флешмобом с вдохновляющими историями о борьбе с лишним весом, а в одном из популярных городских пабликов для всех поклонников здоровых привычек состоится конкурс со "спортивными" призами. Во время Недели здоровых привычек можно будет выложить в социальные сети фото и истории нормализации массы тела с хэштегами #неделяздоровыхпривычек и  #нефролига.