Мне 23 года. Ни разу в жизни не была у гинеколога. Регулярная половая жизнь, все хорошо. Панически боюсь гинеколога. Как решиться? Женя
Доброго времени дня. Женечка вполне понятно ваше состояние. Ни одна женщина в мире не горит желанием бежать к гинекологу. Вы сами можете проконтролировать свое состояние. Для этого надо вести ментсруальный календарь. Отмечать первые дни крови. Цикл считается нормальным, если колебания составляют 21-35 дней. Величина дней кровопотери одинаковая из цикла в цикл. Перед менструацией не должно быть никаких ощущений: болей, отеков, и т.д. Предменструальный синдром является признаком неблагополучия.
Могу посоветовать очень эффективный метод профилактики гинекологической патологии. После любого риска влагалищного инфицирования (половой акт, тампон, купание в водоеме или ванне, визит к гинекологу) надо проспринцеваться раствором пищевой поваренной соли (лучше морской). Раствор готовят из расчета 1 ст.л. на 500 мл кипятка, остудить и проспринцеваться теплым раствором в течение ближайшего часа после риска инфицирования. Тогда гинекологи Вам не будут нужны.
Следите также за стулом. Не допускайте запоров. Регулируйте диетой.
Не поднимайте тяжести.
Предохраняйтесь от нежелательных беременностей. Лучше презервативов сейчас трудно найти метод защиты.
Если у Вас остались вопросы, Вы можете анонимно задать их мне по тел.265-54-85. С уважением, Флорова Марина Александровна