На специализированных курсах в Самаре будущие мамы могут подготовиться к родам, привести в порядок свои мысли и получить первые навыки ухода за новорожденным ребенком.
Во время занятий беременных учат, как правильно вести себя при родах, чтобы они прошли максимально легко и успешно, как нужно при этом дышать и расслабляться, как ухаживать за новорожденным ребенком, рационально питаться, кормить малыша грудью
Кроме того, женщин готовят к материнству психологически, на занятиях они могут поделиться с такими же будущими мамами и квалифицированными специалистами своими страхами и опасениями, узнать о том, какие изменения ждут семью после рождения ребенка и как справиться с возможными трудностями, а также посмотреть фильмы по теме.
Посещать курсы вместе с женщинами могут и будущие отцы. На многих занятиях специалисты готовят пары к планируемым партнерским родам, проводящимся в присутствии мужа.
В Самаре курсы для беременных, как платные, так и бесплатные, проводятся в специализированных центрах, частных клиниках, детских студиях.
Школы «Позитивное материнство» работают во многих муниципальных поликлиниках при женских консультациях. К примеру, в МСЧ №14 проводятся циклы занятий, на которых беременных женщин учат правильно питаться, рассказывают, как вести себя при родах и ухаживать за грудничком. Подобные курсы есть также в городских поликлиниках № 2, 6, 9, 10, 13 и др.
В клинике ИДК функционирует учебный центр «Мамина школа», где с женщинами работают психологи и акушеры, ведутся индивидуальные или групповые занятия по выбору. Стоимость одного занятия по обучению уходу за малышом - 570 руб., столько же придется отдать за одно занятие по развитию ребенка от 0 до 1 года. Индивидуальные занятия по этим направлениям стоят около 1200 руб. Одно занятие по подготовке к родам - 570 руб. (программа состоит из девяти занятий). Подготовка супружеской пары к партнерским родам - около 1200 руб. за занятие (программа из четырех индивидуальных занятий).
В Самарском диагностическом центре стоимость занятия в школе позитивного материнства - около 800 рублей. Опытные акушеры-гинекологи и психологи расскажут о течении беременности, подготовят к родам, научат приемам правильного вскармливания.
В семейном центре «Оберег» проводятся вечерние курсы «Сознательное родительство» и экспресс-курсы подготовки к родам «Мягкие роды» для женщин с большим сроком беременности. В рамках краткосрочных курсов беременным расскажут о грудном вскармливании, как правильно выбрать роддом, что делать непосредственно во время родов (дыхание, массаж, расслабление), как облегчить себе роды, научат ухаживать за ребенком. Вторая программа плюс к этому включает в себя лекции о детских болезнях, питании во время беременности, развивающих играх и игрушках, психологическом формировании личности и т. д. Стоимость одного занятия по любой из программ - 1200 руб.
В детской студии «Вундеркинд» проводятся курсы подготовки к родам, консультации психологов для беременных. Женщин учат, как правильно дышать во время родов, рассказывают об уходе за новорожденным и развитии детей в первый год жизни
Центр психологического развития «Дар» представляет курс «Мягкое рождение»: дородовая гимнастика, психологическая помощь, подготовка к родам. «Школа позитивного материнства» есть и в развивающем клубе «Азбука» - здесь с будущими мамами кроме перинатального психолога работает еще и педагог по вокалу. Стоимость - от 1400 руб. (первое пробное занятие - 350 рублей).
Бесплатные курсы для беременных с психологом Центра планирования семьи проводятся на территории детских магазинов «Бебитоша» в разных частях Самары каждый месяц. К примеру, в июле они пройдут 9, 16, 23 числа, в августе - 6, 13, 20, 27 в ТК «Глобус» на ул.Ленинской. Занятия будут проводиться в эти месяцы также в ТК «Мико» и на ул.Нагорной 143. Будущих мам готовят к родам эмоционально, учат приемам самоподдержки и уходу за новорожденным.
Кино в Самаре
Турбазы Самары