| 
 Бани мира Наши предки любили повторять: «Где тепло, Там и добро».
 
 Как правильно париться За кажущийся простотой этого оздоровительного времяпрепровождения скрывается множество нюансов
 
 В бане веник дороже денег Смысл парки с веником не в том, чтобы отстегать друг друга, что есть силы.
Веник - это не орудие для пыток. Им нагнетают жар, массируют кожу.
 
 Баня и почки, мочевыделительная система человека Баня (парилка) воздействует на кожный покров тела уже с первой минуты пребывания в ней. Она оказывает влияние на деятельность симпатической нервной системы, внутренних органов, в том числе почек, вызывает изменения секреции гормонов
 
 Пословицы и поговорки о бане В баню, в баню, на простор, зазывают. 
В бане парок и ладит, и гладит.
Душистый пар не только тело, но и душу лечит.
Жаркий пар любой недуг исцелит
 
 Об ароматах в бане Часто для получения пара “поддают” не чистой водой, а водой с небольшими добавками пива или кваса
 
 Баня и нервная система человека Микроклиматические условия парной бани влияют на весь организм, но в первую очередь на нейрогуморальную регуляцию. Нервная система реагирует немедленно и кратковременно
 
 И снова об ароматах в бане На Руси издавна на камни подавали не простую воду, а настои и отвары из ароматических трав. В зависимости от целей закаливания выбираются те или иные коктейли
 |